Pomagam

Pracując z Tobą coachingowo lub terapeutycznie. W zależności od potrzeb.

W coachingu nie mówię Ci, co robić. Pomagam Ci zobaczyć i zrozumieć, czego tak naprawdę chcesz — i co Ci przeszkadza aby to osiągnąć.

Czasem coaching nie wystarczy. Są rzeczy, które nie potrzebują planu — potrzebują przestrzeni, żeby je poczuć i zrozumieć.

W zależności od Twoich dzisiejszych potrzeb po szczegóły zajrzyj tu: coaching lub psychoterapia.

Moje podejście

Wierzę, że większość tego, co nazywamy „problemami” — trudności w relacjach, poczucie że “nie pasuję”, chroniczne wyczerpanie, niemożność bycia sobą — ma swoje źródło. Często w tym, jak byłyśmy/liśmy widziane/i. Albo raczej… niewidziane/i.

Pracuję w nurcie Gestalt. To podejście, które nie szuka winnych i nie naprawia ludzi — bo ludzie nie są zepsuci. Patrzy na to, co dzieje się tu i teraz, w kontakcie z drugim człowiekiem. I na to, co nam ten kontakt utrudnia.

Szkolę się w psychotraumatologii — rozumiem, jak trauma mieszka w ciele i w relacjach, nie tylko w głowie.

Szczególnie rozumiem kobiety, które całe życie działały na trybie „jakoś dam radę” — i które w pewnym momencie przestały dawać radę w dotychczasowy sposób. To nie jest słabość. To często pierwszy moment, kiedy można zacząć żyć inaczej. Po swojemu.

Współpraca

Jeśli czujesz, że to miejsce dla Ciebie — zadzwoń lub napisz.

Nie ma tu formularzy ani długich ankiet. Pierwsza sesja to miejsce, żebyśmy się poznały/li i żebyś poczuła/-, czy chcesz kontynuować.

Pracuję stacjonarnie w Warszawie i Piasecznie. Terminy ustalamy indywidualnie.

Szczegóły dotyczące cen i dostępnych form współpracy omawiamy podczas pierwszego kontaktu.